• Ginga

Ginga

La Ginga é il passo base........

Il movimento oscillatorio della ginga nella Capoeira, permette al corpo di mantenersi preparato a qualsiasi attacco e a qualsiasi difesa. Le gambe si alternano flettendo all’indietro e le braccia ruotano attorno al busto e al volto in posizione di guardia. La ginga è la base di tutto, dalla ginga parte ogni movimento e ogni movimento termina nel passo di ginga. Il passo base, per un buon Capoerista, deve diventare un automatismo. La simbologia del movimento oscillatorio della ginga, rappresenta anche l’instabilità della vita degli schiavi…danzare sull’incertezza e sull’instabilità è un’arte, è una lotta.